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やさしいせかいとわたしたち

わたしと家族とその暮らし。手の届く範囲の、たのしいこと。

・トイレのこと

 

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去年、

イバラードのカレンダーをつけていたところに

2013年のパウルクレーのカレンダーの絵の部分だけ かざりました.

 

 

リビングに飾ってる大きなポスターも クレーの絵.

だいすきな画家.

 

 

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トイレは たのしいきもちになりたかったから、

こども用のストライプの壁紙にしたんだあ.

 

クッションフロアは、前の賃貸のおうちでつかった余りを

じぶんではったよ、だから結構角とかガタガタ、

でも 気に入ってます、タイル調.

 

 

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上のボックスには、トイレットペーパーと、生理用品など入れています.

下からは中身がほぼ見えないけど、取っ手の穴があるかごで、

硬めでふにゃとならないから 簡単に取れます.

 

トイレ右奥には、

壁とトイレに突っ張り棒をして、豆ピカと、

ちびカゴに入れた 消臭剤(1滴垂らすだけのもの. 缶のスプレーは、ボトルの処分が大変だから避けています)  を

かけています.

 

床にはブラシしか置いてないから 掃除もらく.

 

 

今年に入って イバラードのカレンダーが出てなくて、

他に良いカレンダーがみつからなくて

途方に暮れていたけど、

 

2013年のカレンダーを取っておいてよかった.

 

だいすきな画家の絵を 毎日見れるから しあわせー(^.^)

 

 

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・なんど見ても泣いてしまう

 

 

 

 

遠く離れた家族と 娘の写真を共有するためにはじめた

みてね とゆうアプリ.

 


わいさんご両親も とても喜んでくれているので

毎日のように アップしています.

 

このアプリには、写真のほか、動画もアップすることができて

たいへん便利なのですが、

 

20本以上の動画をアップすると、

自動でつくってくれる「1秒動画」.

 

わたし、育児生活 たった2か月で、

振り返るにも 短すぎる期間だとゆうのに、

この1秒動画が届いて、

なんど見ても 号泣してしまいます.

もうね、音楽がね、泣かせるんだよね.

 

あーーもひ、大きくなったなあ・・・

(他人からみたら ほとんどかわらないのだけど)

あー湿疹 ひどかったなあ

あー泣いてばかり 夜寝れなかったなあ

あーちっちゃかったなあ 壊れそうで怖かったなあ

ちゃんと おかあさんできるかどうか ふあんで

ちゃんと 息をしているか 心配で 心配で

うれしかったなあ わらってくれて(別に喜んで笑っているわけじゃないとわかっていても)

 

たった2ヶ月でも、

こんなに泣いてしまうのだから、

これが 幼稚園 小学校 中学校・・と、

節目節目で 赤ちゃんの頃を思い出したら、

わたしの涙腺 どうなってしまうのだろうかーーだいじょうぶかね..

 

もひがいて、

みんなが もひを 愛していて、

わたしは まいにち うれしいよ.

 

 

あ、このアプリでは、有料でアルバムが作成できます.

わたしは そこがアプリの作戦だと思って 注文していないし、編集もしてなかったんですが

(アプリが自動で 月ごとに ランダムに写真を選んでアルバムにしてくれて、

それを自分で編集することができます)

お義母さんは、そのアルバムを わたしが編集したものだと思って、

うれしそうに、注文しちゃった♡って・・・

 

おかあさん、それ、わたしがつくったんじゃない・・・

つたえてなくてごめんなさい.

それでも、孫の写真を 紙ベースでみられることに大喜びして、

こないだなんか、わざわざうちに持ってきて 見せてくれた.

 

 

 

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バランスゲーム「はりもぐら」 を、

今度は二段 のせてみた.

ら、崩れて 泣いた.

わたしのばか. せっかくすやすや 寝てたのに.

 

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ほんとうに まとめ買いしたよ、このスポンジ.

もう 手放せない.

しっかりしていて へたらないから、そうそう交換しなくても済みそうだけど.

 

お風呂洗い洗剤も、もひのために、パックスナチュロンに変えました.

我が家では もひの泡せっけんと、ボディークリームも パックス.

なんなら そのクリーム、わたしの顔にもぬってます.

 

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・家ヨガと、身体の断捨離

 

 

体重が、減らないんです.

授乳してたら嫌でも痩せるって、

職場の先輩ママたち  口を揃えて言ってたのに!

信じたわたしが ばかだった!

 

自宅に戻ってきてから、

ある程度の整理整頓が済み、

着なそうな服も大量に捨てたし、

物の断捨離は 得意なんです、わたし.

 

が、

 

身体の断捨離こそ わたしに必要なことだったわ.

 

おまけに、妊娠中の癖で、

ついついかがむときにガニ股になってしまう.

 

この記事参照↓

 

yasasiisekai.hatenadiary.jp

 

いけない、

これではいけない、

 

ただでさえ、

お金に余裕のないおうちなので、

集団生活の中で、娘にみじめな思いをさせてしまうんじゃないかと不安なのに、

さらに母がダルダルのブスだったら・・

ひー!

 

いけない、いけない、

娘のためにも、わたし、もう 今がギリギリライン.

 

やるでー

 

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わたしのやってたアシュタンガヨガは、

ポーズの順番と呼吸と目線までもが明確に決められているのですが、

ずっとサボってたから、もう忘れた!

(なぜかマントラはおぼえてる)

 

なので、DVD見ながらできるように、

ここにマットをひいてみた.

 

 

わたしのマットは、

職場のみんなが 結婚祝いにくれた、

とっても良いマットで、

グリップ力がハンパないよ.

ストレスなくポーズをとれる、

優秀なマットです、とてもおすすめです、

ただ、天然ゴムの匂い すごいです.

 

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色は何種類かあるはずですが、

黒はかっこいいけど、

汚れがすごく目立ちますよ、

手や足をついただけで、白くなるからね(皮膚?)

 

フローリングはひやっとするけど、

このマットは頑丈で、ぜんぜん冷たくならない.

薄めだけど、ずっしりしてるよ.

座って痛いこともない.

 

本格的に動きの激しめなヨガをやる人には

ほんとおすすめ.

 

 

 

 

わたしが はじめてヨガをやってみたいとおもったのは、

Beauty YOGA Journey ~吉川めいが行く 美と健康のYOGA紀行~

という DVDが きっかけでした.

 

 

ヨガのヨも興味なかったのですが、

旅のDVDとして借りたんだ.

 

おもしろくて、

何度も 何度も 見たなあ.

特に、インドのマイソールで、カラバットというごはんをたべてるところが大好きで、

それから、

アシュタンガヨガの総本山スクールでの練習風景も、なぜだか とりこになったんだ.

 

なんでかわからないけど、

ひきつけられるものがあって、

数ある、ヨガの中でも、このアシュタンガヨガを選んで通ったりしたなあ.

 

ヨガなんて別に、

の人にも すすめたい、一本.

 

 

で、おうちでまずやってみようとおもって、

次に

ビューティヨガ

というDVDを 買いました.

 

今回また、このDVDでポーズを確認しながら すすめることにしました.

 

もう、最初の方で 腕もお腹も足もプルプル.

そして 筋肉痛です.

 

なつかしいな、

最初、レッスンに通ったばかりのころ、

筋肉痛すぎて、前かがみになることすらできなくなったりしたもんなあ.

 

でも、

こんなポーズ、人間には不可能、

っておもってたポーズが、

自然とできるようになっていたり、

心の変化があったりして、

それはそれは、たのしい経験だったんですよ(^.^)

 

 

無理なく 家で続けていけたらいいなあって おもいます.

そして、気がついたら あれ?痩せてる!

みたいに、ならないかなーーー

 

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これ、チョーお気に入りサルエルパンツ.

アディダスのセールでお得に買ったのだけど、

ものすごくいいです.

わたしのような下半身残念子ちゃんにも、よいパンツ!

柄もかわいいし、透けない.

ポケットも付いてて、

私服でも履いて外出したくなるー

 

 

わたしは、アディダスが すきです. 

 

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きょうは筋肉痛で、うごけそうにないよー

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・インテリアより、かぞくがだいじ

 

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ひな祭りを意識してちょっと飾ってみたダイニング.

 

 

 

とゆうのも、

わいさんのご両親と妹が遊びに来てくれたからです.

お義父さんと義妹は、もひと初対面.

それはそれは、たのしみにしていてくれたそうです.

 

おかあさんは、出産後の入院中に一度来てくれたので2回目です.

 

 

部屋に入るなり、

アイドル並みにキャーキャー言われて、かわいがられたもひ.

いつも以上に笑顔振りまいてました😊

 

 

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遠いところを娘に会いに来てくれたの.

もう、ほんとうにかわいがってくれて、よろこんでくれて・・

 

あらためて、うれしいことだなあと思いました.

わいさんも、自分の親に自慢の娘を会わせることができて、うれしそうだったので、

来てもらって良かったなあって、

心からおもいます.

 

来月はお宮参りをして、

家族みんなで、写真撮影もして、

4月になったら、わいさんのおばあちゃんのおうちにも行きたいと思ってます.

 

家族が笑顔でいられることが

いちばんです.

 

たとえわたしの体が、ちっとも痩せなくとも、

たとえこの家が、ちっともおしゃれじゃなくとも、

それよりも かぞくが健やかでいられることが だいじです.

 

きのうは、みんなが

ずーっと ニコニコしていました.

 

娘を囲んで、デレデレ、

昔はかなり怖い父親だったお義父さんまで かわいいねぇ〜と言って 目を細めていました.

うれしい光景でした.

 

娘はしあわせだなあとおもいます.

そんな娘をみて、わたしもしあわせなのです.

 

 

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うさぎに仲間がふえた!

偶然ぴったりのサイズ感.

 

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モビールのその後.

 

 

 

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 家族は大事だが、やはり、痩せたほうが良いだろう。

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・顔も体も まめしぼり

 

 

手ぬぐい洗顔をしてたんですよ、妊娠前.

すごくよくて.

メイク落としもいらないし、

(もともと石けんで落ちる エトヴォスの化粧品をつかってるけど)

つるつるになるんです.

 

 

妊娠してから、

つわりがひどくて、

もう、おふろどころではなくて、

シャワーもオエッとなりながら なんとか 死にものぐるいであびるような毎日だったから、

どんなふうに顔洗ってたか、もう覚えてない・・・壮絶だった・・・

 

 

そしていま、

ふたたび手ぬぐい洗顔をしたいとおもったのだけど、

タオルバーに ボディータオルと手ぬぐいの 2枚かけるのは、

なんだかいやなのでした.

 

 

そこで、

手ぬぐい一枚で、

顔も体も洗って、

毎日洗濯するスタイルにすれば、

手ぬぐいも綺麗に保てて カビ防止にもなるし、いいんじゃないかとおもって.

 

 

問題は、わいさんが許すかどうか.

この人は、泡立ちにこだわるからなあ.

 

なので、お試しで、前のボディータオルを捨てずに、

これに変えてみたら、

意外にも、ちょうどよかったわ、との答え.

 

 

それから、我が家では、

タオルバーには まめしぼり 1枚、

に なったのでした.

 

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手ぬぐいは、絞りきれるところがいいよね、

すぐ乾くし、

目が細かいから、肌への負担も少なく、綺麗になるかんじ する.

 

 

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水栓の水垢、めだってきたなあ..

 

 

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ザ お祭り、のまめしぼりも、

グレーだと ちょっと かわいい💕

 

そりゃあわたしも、

リサラーソンとかの、おしゃれな手ぬぐいがいいよ、でもね、

1枚に1000円以上なんて かけられない、

消耗品だからね.

 

我が家では、端の処理がされた手ぬぐいを つかっています.

 

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なにしろ 1枚で済むというのが、

うれしいところです(^.^)

 

キッチンスポンジに加えて、

なくてはならない定番品が できました◎

 

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・ちいさな娘とわたしたちの2ヶ月目の生活

 

鼻がつまって1週間のもひ.

耳鼻科に連れて行くと、

母乳が鼻に流れるのがよくないから、水平に授乳するより、縦気味に授乳するほうがいいと言われました.

 

えっ!!!!!

せんせい、わたし、

母乳を鼻に垂らすと良いと聞いて、

むしろ、せっせと鼻に投入してましたけど!

 

あ〜、それいちばんよくないね〜。だって!!!

 

みなさん、そうらしいですよ!

母乳タラタラで、大量の鼻水がどろっと出ることが何度もあったので、

よくやってましたが、よくないんだって...

間違った情報ごめんなさい・・・

 

わたしも、あんまりネットの情報鵜呑みにしちゃだめなんだなって反省..

 

 

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まるで しあわせ そうな、家族写真!

(まあ、しあわせ なんですが)

ほんとうは、わいさんとは、口喧嘩ばっかりです.

こどものためにも、なかよしがいちばん、だってのに・・

 

わたしがこどものころ、わたしの両親は、

わたしたちこどものまえで喧嘩するようなことは、ぜったいになかった、

見習わないと、だな.

 

 

 

 

きょうは、最近の生活パターンをきろくしておこうとおもいます.

 

 

我が家のもひちゃんは、

夜たっぷり眠ります.

 

朝は早くて5時、遅くて6時半頃目を覚ましてモヒモヒ言ってるもひちゃんに  わたしたちは 起こされます.

 

低血圧を言い訳に、すぐに起きようとしないわたしに代わって、

わいさんはおむつをかえてくれます.

(おしごとあるのに、すみません)

そのあいだ、フニフニやっと、わたしは起き上がり、

寝室の1人がけふわふわソファに座ってストーブにあたりながら乳出して待ってます.

そこへスポンと置かれたもひちゃんに、おはようおっぱい!

 

そのあと、眠すぎていっしょに寝てしまうのですが、

わいさんは、じぶんで朝ごはんを用意して、お皿を洗い、おしごとへでかけます.

 

眠すぎて見送りもできません、ごめんなさい.

 

 

気がつけば9時.

もひちゃんといっしょに、二度寝から目を覚まして授乳.

 

そこからのもひちゃんは、

授乳したあと、ごきげんで遊んでいます.

わたしが構ってもニコニコ

ひとりのときは、ひたすらうさぎに話しかけ、

どちらにしても、そのうち眠ります.

これが、3時間ごとなので、

1時間半ずつくらい、わたしには自由時間があります.

 

だから、比較的ごはんもゆっくり食べられるし、

ちょこちょこ お掃除したり、

なんなら きのうみたいに、くだらないものをつくったりもできます.

 

 

午後からは、たまに泣いたりするので、

そのときは膝においてフラフラしてれば大丈夫.

そのままいっしょにソファで眠っちゃうこともしばしば(わたしどんだけ寝るの).

 

おでかけするなら、

午後いちばんの授乳のあとです.

 

5時くらいから、晩御飯を用意して(とゆっても、料理なんてしていないのだけど)

6時頃、授乳したら、

わたしも、よるごはんをたべます.

 

で、また自由時間で、

洗濯物をたたんだり、

お風呂に入る準備をして、わいさんの帰りを待ちます.

 

いままでより、1〜2時間早く帰ってくるようになったわいさんは、

だいたい、9時前に帰ってくるので、

もひの機嫌がよければ、

わたしは8時半頃、先にお風呂にはいっちゃって、ゆっくり浸かって、

わいさんがかえってきたら、もひちゃんを呼び、お風呂に入れます.

 

お風呂のあと、おっぱいあげます.

その間に、わいさんはお風呂にはいってます.

お風呂上がったら、残り湯ですぐ洗濯機を回してくれます.

授乳後は、暗くした寝室に、もひちゃんをポン.

 

もひは、しばらくキョロキョロしたり、

ワイワイしたりしていますが、

そのうち、一人で自然と 眠っています.

 

なので、

ここのところは、特に寝かしつけることもせず、

 

寝室に置いたら(リビングから見えます)

お風呂上がりのわいさんはごはんをたべ、

わたしはお茶とお茶菓子などたべ(おい)、

 

11時頃、わたし、先にねます(おい).

 

 

わいさんは、そのあと、

洗濯物を干し、

自分の食べたあとの皿を洗い、

翌日のお弁当を詰め、

さらにお風呂掃除(すっごい念入り)までして、

やっと眠りにつきます.

 

そして、朝までぐっすりのもひちゃんのモヒモヒで起きるとゆう・・・

 

 

こうして書いてみると、

わたし最低だね!!!

 

わいさんの家事負担多すぎない?

 

でも、これでも少し 提案したんですよ、

お風呂掃除くらい残しておけば、わたしやるよとか.

でも、いいよ大丈夫って.

言うんだもん.

 

だから甘えています.

 

改めて、わいさんには感謝だな、

わたしが、育児たのしい!とか呑気に言ってられるのも、

ほとんどこの人の努力あってこそだな、

わいさんが燃え尽き症候群にならないように、わたしもうちょっとがんばらなきゃいけないな.

 

こうしてみると、

新生児のときは、ほんとうに大変だったなあ.

精神的にも身体的にもつらかったな.

全然余裕がなくて、しんぱいで、

毎日スマートフォンで、検索検索検索・・・

夜はぜんぜん眠れないし、

なにより、体の傷が痛くて痛くて、

 

それ考えたら今は天国のようだよ.

きっとこれから、どんどん悩みが増えてゆくから、

もしかしたら今がいちばん楽なのかもしれない.


いまのところの もひは、

ふだん あまり泣かないし、

抱っこ紐でもベビーカーでもチャイルドシートでも、すんなり眠り、

とても助かっています.


これから知恵がつけばまた、

状況はかわるのだろうけど、

いまのもひちゃん、母を楽させてくれてありがとう.


わたしは、スマートフォンばかりいじってないで、

もうちょっと、もひちゃんとあそんだり あやしたりしないと!

だから うさぎに話しかけるようになってしまったのだろうか、反省・・

 

 

 

 

スピッツの曲でノリノリに強制的ダンスさせたら微妙な表情してたけど、

そのあとアンパンマン流したらニコニコしてた(^ ^)

 

へえ〜

それなら笑ってほしいから、アンパンマン流しちゃうよね.

 

おもちゃもおんなじ.

母の知り合いから頂いたおもちゃは、じぶんではきっと買わない、へんなキャラ描いてあるカラフルなので、

使わずに処分するのももったいないと思い、一度使わせてみようと、出したら、

今ではいちばん気に入っているみたいで、常にベビーベッドにある.

 

こうやって、

じぶんの趣味より、

こどもが好きなものを優先させていくんだろうな、

そして家の中が、アンパンマンなど、キャラクターものであふれて行くんだろうな.

 

ぜったいいやだったけど、

いまは、笑ってくれるなら それもいっか、とおもえます.

 

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すこやかに〜 そだってね〜

 

わたしたちあなたを あいしてるわ〜よ〜

(でもできたら、母の趣味についてきて〜(^。^)

 

 

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・モビールつくろう、リビングに飾ろう

 

 

 

 

かぜ、なおってきました.

今日こそ買い物に行きたいのに外は強風.

悪化しそうで、また ひきこもり.

 

なので、

最近 追視?できるようになったもひちゃんに、

モビールでもつくろうかなー

と おもったのです..

 

落ちちゃったときのために、

軽くて 柔らかくて、舐めても大丈夫なものが・・・

 

 

で、フェルトにしました.

家にあったもの.

 

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ざんねんなことに、

裁縫がまったくできないわたし.

 

裁縫だけでなく、

家庭科の内容がてんでだめ.

料理もできない.

 

そんなわけで、

ただ さんかくに切っただけのフェルト.

 

を、

ただつないだだけってゆう・・

 

 

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30分もかかってないのに、

途中で お菓子なんか たべちゃったりして.

(柿山のおかき おいし!)

 

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そうです、わたしが、

並縫いさえ できない女です(。-_-。)

 

もひちゃん、、

 

これ、かざってもいい?

かざるよ?

 

 

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ここの壁の上には、梁があって、

ちょっとでっぱっています.

 

コンクリートなので、

画鋲や釘は うてません.

 

なので、養生テープ(上に白いビニールテープ)ではりました.

 

こんなかんじに!

 

 

 

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あらん?

遠目で見れば なかなか かわいいじゃないの.

 

もひちゃん、

ごめんね、お母ちゃん こんな不器用でごめんね..

もひちゃん、いまは視力あんまりよくないもんね、

だから我慢してね.

あんまりじっくり見ないでね.

 

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みてる!!

 

 

世の中の 多くの おかあさんたちは、

お裁縫できて、

こどもに いろんなものつくったり、

家の中のあれこれ つくったりして、

すごいよね・・

 

わたし、針でチクチクするのは、

けして きらいじゃない、むしろ、だいすき!

なのに、やっぱり、基本がなってないから、

ちゃんとできないんだろうね、

料理もおんなじ、

適当すぎるのと、苦手意識があるのとで

人並みのことが できず、

挑戦しないから、練習しないから、

できないままできてしまった.

 

揚げ物なんか 人生一度もしたことがない.

 

免許もってるけど、

運転もこわくて できやしない.

 

こんなんで、

人の親になって良いものか..

 

まず、なにから克服しよう、

とりあえず、

お味噌汁くらい つくってあげなきゃだめだろう.

 

 

とにかく!

モビールをつくったよ、

そしてリビングにかざったよ、

いまのところ、もひちゃん 楽しんでくれてるよ!て、報告でした(^。^)

 

  

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あしたは もひちゃんと耳鼻科に行こうかしら.

 

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